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仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因とは?続くとどうなるのかについても解説。

こんにちは。「gusare」編集部です。

仕事をしていると、人間関係や仕事内容などで不満も少なからず出てきますよね。

仕事への不満が貯まると、職場で仕事についての愚痴ばっかりを言ってしまうという方もいらっしゃるかと思います。

今回の記事では、仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因や、その状態が続くとどうなるのかについて解説させていただきます。

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目次

仕事で愚痴ばっかり言ってしまう……。

仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因は?

社会人になると、毎日が仕事の日々で、嫌になってくることもありますよね。

自分自身も社会人として働いていて、会社の仕事内容に不満を持ったり、上司の言動に腹が立ったり、仕事で怒られて辛い思いをしたり、愚痴を言いたくなる様々なことを経験してきました。

「仕事で愚痴ばっかり言ってても仕方がないよな……。」という気持ちもありながら、やはり不満を誰かに言いたくなり、何かがあったら愚痴ばかり言っていた時期もありました。

自分自身は、職場を変えることによって不満が少なくなり愚痴を言わなくなりましたが、人によっては「愚痴を言いたくないけれど言ってしまう」とお悩みの方もいらっしゃるかと思います。

今回の記事では、仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因と、愚痴ばっかり言っているとどうなってしまうのかについて実体験も踏まえて解説させていただきます。

仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因は?

では、仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因としては、どのようなものがあるのでしょうか?

ここからは、仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因について具体的に解説させていただきます。

職場の人間関係がうまくいっていない。

まず最初に挙げられるのが、職場の人間関係がうまくいっていないというケースです。

例えばですが、上司や先輩から日々怒られたり、部下の指導が上手くいっていなかったりする場合は、どうしても仕事で愚痴を言ってしまいがちです。特に、上司や先輩との人間関係がうまくいかない場合、自分ではどうしようもできない部分もあったりするので、愚痴を言ってしまうのは仕方がない部分もあるかと思います。

職場の人間関係は様々な要因で悪くなってしまうこともあるため、入社したての頃は問題が無かったのにだんだんと不満が出てきて愚痴を言うことになってしまうこともよくありますよね。

仕事が自分に合っていない。

次に、今の仕事が自分に合っていないというケースでも愚痴ばっかりを言ってしまいがちです。

仕事が自分に合っていないと、毎日ストレスが貯まっていきますし、頑張ってもなかなか成果が出にくいのが現実です。

自分に合っていない仕事を続けていると、他の人のちょっとした言動にイラつくことも増えてくるでしょう。本当は愚痴を言いたくはないのに、何故か仕事の愚痴ばっかりを言ってしまう場合はもしかしたら今の仕事が自分に合っていないのかもしれません。

愚痴を言うのが癖になってしまっている。

次に、愚痴を言うのが癖になってしまっているケースもあります。

仕事をしていると、どんな人であっても疲れたり不満をもったりすることはあるはずです。給料を貰う以上、楽で疲れない仕事は世の中にほとんどないと言っても良いと思います。

ですが、職場では愚痴を全く言わない社員も少なからずいるはずです。そのような方達は、多少の不満があっても周りに愚痴は言わないようにしているのです。

仕事についての愚痴を全て我慢した方が良いとは言いませんが、多少の不満であれば愚痴を言わないように意識しておくことも重要です。愚痴を言うのが癖になってしまうと、ちょっとしたことにイラついてしまったり、周りに愚痴ばかり言う人になってしまったりします。

周りに仕事の愚痴を言う人が多い。

最後に、周りに仕事の愚痴を言う人が多いというケースもありえます。

周りに仕事の愚痴を言う人が多い環境だと、どうしても自分も仕事の愚痴を言ってしまいがちです。

もともとは不満を持っていなかったようなことに対しても、他人の意見に流されて不満を持つようになることもあるでしょう。

自分自身が仕事の愚痴ばっかりを言ってしまう傾向があると自覚しているのであれば、周りにいる仕事の愚痴を言う人たちとは少し距離を置いた方がいいかもしれません。

仕事で愚痴ばっかり言っているとどうなるのか?

ここまで、仕事で愚痴ばっかりを言ってしまう原因について解説をさせていただきました。

では、仕事で愚痴ばっかり言っているとどういった問題が起こるのでしょうか?

ここからは、仕事で愚痴ばっかり言っていると起こる問題点について解説させていただきます。

職場で自分の印象が悪くなってしまう。

まず最初に、仕事で愚痴ばっかり言っていると、職場での自分の印象が悪くなってしまう可能性は高いです。

職場で多少の愚痴を言うだけであれば、共感を呼んで同じ考え方の人達と仲良くなることもあるかと思います。

ですが、職場で愚痴ばっかり言ってしまうような人になってしまうと、周りからは「あの人はいつも愚痴ばっかりだな」と思われてしまいます。愚痴ばっかり言う人を相手にしていると、自分自身も疲れてしまうので好んで仲良くしたいと思う人は少ないでしょう。

一番つらいのは、愚痴ばっかり言っている自分の愚痴を誰かが言うようになるという事です。自分が何かの愚痴を言うのと同様に、周りの社員も自分への愚痴を言うことはおかしくありません。

職場で自分の印象を良くしておきたいのであれば、愚痴を言うのはある程度我慢した方が良さそうです。

他責思考になってしまう。

次に、仕事で愚痴ばっかり言っていると、他責思考の考え方になってしまいがちです。

他責思考とは分かりやすく言うと、「なんでも人のせいにしてしまう」という考え方です。

仕事では、日々上手くいかないことも大変なこともあるはずです。

本来、ビジネスマンとして活躍をするためには、「自分自身が会社や仕事の課題点に気付いて、行動をして改善していく」という事が重要なはずです。完璧な会社なんて存在しませんから、問題点があるのであれば誰かが改善をしていかなくてはありません。例えば会社にちゃんとしたマニュアルがないのであれば、誰かが問題提起をして会社にちゃんとしたマニュアルを作っていかなくてはならないのです。

ですが、他責思考になってしまうとすべての物事に対して「上司が悪い」「会社が悪い」と考えるようになり、自分は行動を変えずに愚痴だけを言うような人になってしまいます。

もちろん、経営者や上司に問題があることも色々とあったりするとは思いますが、全て上司や会社が悪いと考えて愚痴ばっかり言っていると、他責思考の考え方になってしまい、余計に仕事がうまくいかなくなってしまうこともあるでしょう。

仕事でのモチベーションが上がらずスキルも身に付かない。

最後に、仕事で愚痴ばっかり言っていると、どうしても仕事のモチベーションは上がりにくいですし、スキルも身に付かなくなってしまいます。

仕事の悪い所にばかリ注目して愚痴を言う状態だと、当然ながら仕事へのモチベーションは上がりにくいと思います。

ですが、仕事でのモチベーションが上がらないと、なかなか仕事で成果を出すのが難しいと思いますし、周りからの評価も上がりません。もちろん、仕事でのスキルもなかなか身に付きにくいでしょう。

仕事で愚痴を言うこと自体は駄目な事ではないですが、いくら愚痴を言ったとしても今の会社で働き続ける選択肢を取っているのは自分自身なはずです。その状態で仕事を続けてもモチベーションは上がりませんし、キャリアアップをしていくのも難しいでしょう。

仕事で愚痴ばっかり言ってると自覚している時はどうしたらいい?

ここまで仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因と、愚痴ばっかり言っているとどうなるのかについて解説させていただきました。今回紹介したような内容に心当たりがある方も多いのではないかと思います。

仕事に不満があるのであれば、転職をしたりして不満を解消するのか、ある程度の不満は我慢して今の会社でキャリアアップを目指すのか、どちらかを選ぶ必要があるかと思います。不満ばっかりを言いながら仕事は続ける状態だと、自分自身の時間ももったいないですし、周りの人にとって迷惑になることもあるでしょう。

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愚痴が出てくる環境を変えるのも選択肢の一つ。

最後に、今の職場だとどうしても愚痴ばかり言ってしまい、自分にとっても周りにとっても良くなさそうだと感じている方は、転職活動をして自分に合った職場を探してみることをオススメします。

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まとめ

今回の記事では、仕事で愚痴ばっかり言ってしまう原因と、仕事で愚痴ばっかり言っているとどうなるのかについて実体験を踏まえて解説させていただきました。

仕事で愚痴ばっかり言ってしまう気持ちはわかりますが、その環境で仕事を続けていても自分にも職場にも良いことはありません。

今の会社を続けるべきか、転職をするべきか、今後のキャリアを考えて早めに判断することをオススメします。

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この記事を書いた人

gusare編集部です。
就活・仕事・転職・ビジネス等に関する情報を発信しています。
複数人での運営をしており、様々なジャンルでの記事を掲載しています。

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